Eu me formei em nutrição em 2006 e para mim, trabalhar com pessoas, escutar o que elas tem para dizer, procurar saber o motivo das suas dificuldades e assim poder ajudá-las de alguma forma é muito gratificante.

Muito se fala sobre dietas, restrição de alimentos, estratégias x, y, z e cada vez mais as pessoas tem medo de comer certos alimentos.

Como nutricionista o meu papel é libertá-las, mostrar que nada é proibido, que não existem vilões, tudo é questão de equilíbrio, e que na verdade o único vilão são os seus pensamentos, as suas crenças, aquela vozinha que sempre quer te sabotar, e é isso que precisamos trabalhar.

Eu luto por uma alimentação consciente, sem terrorismo, sem neuras e sem restrições.

Seja livre, cuide da sua mente e do seu corpo, eles são o seu grande tesouro.